खतरनाक होता जा रहा है तेजी से बढ़ता मानसिक तनाव, समझें इसके लक्षण और इन उपायों से करें बचाव

कुछ सामान्य लक्षण है, जो एक व्यक्ति को तनाव के दौरान महसूस हो सकते हैं जैसे – सिरदर्द, उदास रहना, एकाग्रता की कमी, छोटी-छोटी बातों […]

ज्यादा तनाव शरीर के लिए हो सकता है बहुत खतरनाक, इन 7 उपायों से तनावग्रस्त इंसान का मिलेगा आराम

शोध में इस बात का ख़ुलासा हुआ है कि महिलाओं को पुरुषों के मुक़ाबले में अधिक तनाव और मानसिक पीड़ा का अनुभव होता है…. समाज […]

दलित ग्राम विकास अधिकारी ललित बेनीवाल आत्महत्या केस में घटना के 8 दिन बाद पहली गिरफ्तारी, पुलिस पर उठ रहे सवाल

राजस्थान का दलित अधिकारी आत्महत्या का मामला अब तक सुर्खियों में है। दरअसल 25 साल के दलित अधिकारी ललित बेनीवाल का शव बीते दिनों 18 […]

error: Content is protected !!