भारत में ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में आत्महत्या के मामलों में चिंताजनक वृद्धि देखी जा रही है। खासकर युवा वर्ग, जो नौकरी के दबाव […]
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तनाव पागलपन या मानसिक बीमारी नहीं, लक्षण समझने के बाद इन उपायों को अपनाने से होगा जादुई असर
तनाव (डिप्रेशन) की बीमारियां कभी-कभी वंशानुगत होती है। अगर आपके मां-बाप को डिप्रेशन या तनाव की बीमारी है तो आपको भी तनाव का ख़तरा 80% […]